Problema Temperatura CPU

Hola desde hace tiempo ya me he fijado que la temperatura del procesador es algo rara me he puesto a ver con el programa Core Temp y da unos saltos increibles por ejemplo si uso el cpu un 5% la temperatura esta a 35º y si el cpu trabaja a 15% la temperatura da un rebote a 40º

asi constantemente la temperatura no se me queda fija antes no me pasaba eso.

Ademas mire con el programa speed fan y en el apartado del CPU 85º 90º.

No entiendo que es lo que pasa alguna sugerencia?

pense en comprarme  un disipador

Mi procesador es i3 2100 3.1ghz

Gracias!